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MASSAGES*   
Vaguessence Massage Relaxant Melun Fontainebleau Samois-sur-Seine
  • Aurore Boréale
  • Lagon Bleu
  • Nouvelle Vague
  • Marée Basse
  • Vague du Pied
  • Duo
Anic Brionne Massage sur MELUN et FONTAINEBLEAU

Le massage du dos est un massage de bien-être court, apportant la détente en 30 minutes.

C’est une première approche qui permet de découvrir en douceur l’art du toucher.

Ce peut être également un outil complémentaire à tout travail psycho-émotionnel.

Durée : 30 mn
Massage du dos**
Relaxe, détend...

Le massage de relaxation est un massage de bien-être relaxant, calmant et enveloppant grâce à ses mouvements de lissage et d’effleurage qui permet une intégration complète du schéma corporel à la conscience.  

Il aide la personne un peu forte à se réunifier et à s’accepter telle qu’elle est.

Il est indiqué à tout le monde, et en particulier aux personnes anxieuses et/ou stressées, celles qui ont eu un choc émotionnel, en apaisant le mental.

Durée : 60 mn
Massage de relaxation**
Détente musculaire & psychique
Douceur, enveloppant...
Durée : 90 mn ou forfait de 3 séances
Massage de femme enceinte**
Détente musculaire & psychique
Douceur, enveloppant...

Le massage de la femme enceinte est un massage de Bien-Être réalisé de manière très ronde, enveloppante et rassurante.

Il est relaxant et permet à la future maman de réajuster son schéma corporel à la conscience. Il soulage les zones de tensions spécifiques.

Ce massage peut se pratiquer dès le début et tout au long de la grossesse. Il est à adapter selon l'âge de la grossesse.

Dès le début de la grossesse, la maman a besoin de détente et de cocooning afin de mieux vivre les changements physiques et psychiques qui sont en train de s'installer peu à peu.

Durant tout le temps de sa grossesse la future maman est soumise à des peurs, des questionnements qui entrainent stress, angoisse, tensions.

Le massage de Bien-Être permet dès le début, de relâcher les tensions physiques , au mental de s'apaiser et donc aux « petits maux » de régresser.

Durée : 30 mn
Massage Bébé, Enfant**
Ecoute, échange...
Calme, rassure...

Le massage du bébé et de l'enfant est une tradition transmise de mères en filles depuis des millénaires.

L'objectif du massage bébé est de transmettre à la maman un protocole de gestes doux et simples qu'elle pourra refaire chez elle.

Le toucher est un mode relationnel privilégié surtout pour le tout petit.

Mais le bébé a surtout besoin d'une attention soutenue, calme et rassurante.

Le massage bébé est un moment d'échange ludique et doux ; en aucun cas, il ne s'agit d'une technique mais d'une écoute profonde, d'une présence et d'un échange qui inclut la voix, le regard. 

Massage* réalisé avec de l’huile d’amande douce Bio.

 

C'est un protocole de réflexologie plantaire

En Médecine traditionnelle chinoise, une véritable « carte » du corps est représentée sur l’ensemble des deux pieds.

Durée : 60 mn
recommandé en cure de 3 séances
Massage du pied**
Relaxe, détend...
Cette technique de relaxation est bien plus qu’un simple massage de bien-être : par un toucher spécifique sur des zones définies, son but est d’éliminer les tensions, réharmoniser et redynamiser l’ensemble du corps et de l’esprit.
C’est une des techniques les plus efficaces contre le stress.

Une parenthèse de bien-être, ressourçante, apaisante que vous partagez avec la personne de votre choix

Durée : 60 mn
en simultané pour 2 personnes
Massage de tout le corps
Vaguessence Massage Vivifiant Melun Fontainebleau Samois-sur-Seine
  • Vagues Indiennes
  • Eaux Profondes
  • Déferlante de QI
  • Coup de Vent
  • Suédois
  • Ventouses
Anic Brionne Massage sur MELUN et FONTAINEBLEAU
Durée : 90 mn ou forfait de 3 séances
Massage Ayurvédique Abhyanga**
Détoxifiant... Favorise le sommeil...
Douceur, enveloppant...

Le massage ayurvédique, l’Abhyanga, est un massage complet du corps à l’huile de Sésame tiède précédant tradionnellement un bain de vapeur ; il est utilisé quotidiennement en Ayurvéda lors de cures pour préparer le corps au panchakarma ( désintoxication).

L’Abhyanga a pour bienfaits essentiels la mobilisation des toxines ; il active la circulation lymphatique et sanguine, apaise le système nerveux, relaxe les  muscles et les tendons, favorise le sommeil et les rêves. 

Il est recommandé en cures de 3, à raison d’une séance tous les 7 à 10 jours. 

Après le massage il est recommandé : 

- de rester allongé jusqu’à ce que le rythme cardiaque et la respiration soient redevenus normaux.
-  de garder l’huile une quinzaine de minutes.
- de prendre un bain de vapeur ou une  douche très chaude, sans savonner, pour faire pénétrer l’huile et éliminer les toxines.

L’Ayurvéda, "science de la vie" en sanscrit, est un système de santé originaire de l’Inde Ancienne qui repose sur des textes sacrés. Son but est de maintenir (prévention) ou de restaurer (soin) l’équilibre entre le corps, l’esprit et la conscience.

BIBLIOGAPHIE : Le livre de l’Ayurvéda-Judith H.Morrison-le Courrier du Livre

Durée : 60 mn
Protocole énergétique Chinois Chrong Mai**
Relance et stimule l'Energie vitale...
Tonifie, recentre...

Le massage chinois, ou Chrong Mai est un protocole énergétique qui a pour fonction de relancer l’Energie Vitale dans le corps.

Il recentre la personne, l’aide à s’auto-reconnaître et à prendre conscience d’elle-même.

Il consiste en des stimulations des points d’acupuncture, soit au doigt, soit au cristal .

L’Energie, ainsi stimulée, est relancée dans le corps par des grands lissages et des frictions. 

Le Chrong Mai travaille principalement l’Energie du Rein, de la Vessie, de l’Estomac et de la Rate-Pancréas qui sont le siège de l’Energie Innée et Acquise. 

Préconisé lors de très grandes fatigues, il aide la personne à retrouver la Vitalité après un choc émotionnel, dans les périodes de transition.

Il est particulièrement indiqué à la femme après une grossesse, et à toutes les personnes à partir de la quarantaine.

Il est recommandé en cures de 3 séances, à raison d’une séance tous les 7 à 10 jours.

 

Energétique chinoise

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) tient compte de la globalité de l’Être.

En observant le monde qui les entoure, les chinois ont une compréhension originale de l’Univers; « Tout est dans tout ».


Tout est Energie dans l’Univers

La Vie est mouvement et la santé est définie comme l’harmonie des mouvements à l’intérieur du corps. 

L’Homme, situé entre le ciel et la terre est sous l’influence des Energies qui viennent du Cosmos et se rajoutent à l’Energie propre de l’Homme . Le flux d’Energie, Qi ,provient de l’alternance de ces deux Energies Yin et Yang qui se complètent et s’opposent .Ces deux forces doivent être en équilibre sinon il y a d’abord blocage puis dysfonctionnement.

Les méridiens transportent l’Energie dans le corps. Il existe 12 méridiens principaux qui communiquent avec les organes «  trésor » et les organes « entrailles ».
Ces méridiens sont des lignes de forces énergétiques qui parcourent le corps en mettant en liaison les organes (trésor et entrailles) et la surface de la peau. 
Leur trajet superficiel est parsemé de points d’Energie ou points d’acupuncture. 
Le point d’acupuncture est constitué d’une terminaison nerveuse entourée d’une veinule, d’une artériole et d’un vaisseau lymphatique. 
La stimulation de ce point déclenche un signal transmis le long du parcours du méridien.
Il existe en plus de ces méridiens, 8 « Merveilleux Vaisseaux » qui ont leur propre trajet.

Le Chrong Mai est un de ces Merveilleux Vaisseaux.
 

Le massage du pied est un protocole énergétique court qui a pour fonction de relancer la circulation de l’Energie et du sang.

Il nourrit les organes Rein, Foie et Rate-Pancréas, harmonise les 5 éléments et les 6 grands méridiens.

Il agit donc sur tout le corps.

Il est indiqué chez les gens fatigués, en perte d’Energie, disposant de peu de temps.

Il est complémentaire d’un autre massage court.

Durée : 30 mn
Massage du pied**
Relance la circulation de l'Energie ...
Tonifie, recentre...
 

Le massage indien du crâne est un massage relaxant très efficace.

Beaucoup de personnes n’arrivent à lâcher prise que lorsqu’ils parviennent à détendre la région de la nuque et des tempes.

Le massage du crâne réduit les tensions musculaires et la fatigue.

Il diminue les maux de tête.

Ce massage est souvent complémentaire à un autre massage court de relaxation.

Durée : 30 mn
Massage Indien du crâne**
Détend, revitalise...
Durée : 60 ou 90 minutes
Massage* de bien-être
Détente, relaxant...



Le massage Suédois - Remous est une technique de massage* dynamique qui travaille les attaches musculaires, les tendons et les muscles.

En favorisant la circulation sanguine et lymphatique et l'élimination des toxines, il procure détente et relaxation et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

Le massage* suédois est reconnu pour ses effets anti stress et peut contribuer à diminuer les douleurs du dos.

La technique faite de lissages, pétrissages, frictions, percussions et vibrations, étirements et tortions a été élaborée par le suédois Per Henrik Link (1776-1839) à la fois médecin, enseignant et poète, qui est par ailleurs connu pour sa méthode de gymnastique dite « suédoise ».

Pour créer ce massage*, il s'est inspiré de ses connaissances en physiologie et des concepts d'éducation physique des peuples nordiques.

 

 

Pratiqué avec des ventouses en silicone médical , ce protocole proposé en 10 séances permet de stimuler la circulation sanguine et lymphatique , de mieux oxygéner le muscle

Sculpte la silhouette, procure une sensation de légèreté, améliore l’élasticité des tissus.

Durée : 30 mn
Massage des jambes – Toutes parties du corps congestionnées ( sauf le visage)
 
Sauf contre-indication médicale
* Massages de bien-être sans visée médicale, thérapeutique ou de kinésithérapie.
** Contre indications générales aux massages : Fièvre - Etats inflammatoires, phlébite - HTA non traitée
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